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#運動

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#運動 is an active hashtag on Bluesky. In the last 30 days, 19 people shared 121 posts with it — around 4 a day. Activity is up 179% versus the previous week, peaking on Aug 23 with 10 posts.

#運動 posts per day (last 30 days)

Posts with #運動

ススミカマガジン
@susmca.com
over 1 year ago
おはようございます✨起きれました!もう あんまり寒くない気がする… 道の真ん中に仁王立ちするネコたんでもどぞ。 #おはよう #猫 #運動
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ながさご
@nagasa-go.bsky.social
4 days ago
【ストレスホルモンの分泌タイミングが、新たなタイプの肥満を引き起こす】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年9月18日 07:30 ストレスホルモンであるグルココルチコイドの日内リズムが乱れると、高脂肪食による肥満とは代謝的に異なるタイプの肥満が生じる可能性があるようだ、という研究報告。 米国ワイル・コーネル医科大学の研究チームは、マウスを用いてグルココルチコイドの分泌タイミングと食事の影響を別々に検討した。 #栄養 #運動 #休養 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
ストレスホルモンの分泌タイミングが、新たなタイプの肥満を引き起こす|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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ストレスホルモンの分泌タイミングが、新たなタイプの肥満を引き起こす|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

ストレスホルモンであるグルココルチコイドの日内リズムが乱れると、高脂肪食による肥満とは代謝的に異なるタイプの肥満が生じる可能性があるようだ、という研究報告。 米国ワイル・コーネル医科大学の研究チームは、マウスを用いてグルココルチコイドの分泌タイミングと食事の影響を別々に検討した。マウスには、正常なホルモンリズムまたは平坦化したリズムを設定し、標準食または高脂肪食を与えた。通常、グルココルチコイド...

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ながさご
@nagasa-go.bsky.social
6 days ago
【運動寿命:寿命と健康寿命を超えた高齢化に関する議論の拡大】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年9月16日 05:35 加齢を考える際には、寿命や健康寿命だけでなく、日常生活の中で自信を持って柔軟に身体を動かせる期間である「運動寿命(movement span)」も重要な指標になり得る、という研究報告。 米国ジョージア・サザン大学のLi Li教授は、加齢を評価する新たな独立概念として「運動寿命」を提唱した。『Journal of Sport and Health Science』誌。 #運動 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
運動寿命:寿命と健康寿命を超えた高齢化に関する議論の拡大|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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運動寿命:寿命と健康寿命を超えた高齢化に関する議論の拡大|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

加齢を考える際には、寿命や健康寿命だけでなく、日常生活の中で自信を持って柔軟に身体を動かせる期間である「運動寿命(movement span)」も重要な指標になり得る、という研究報告。 米国ジョージア・サザン大学のリー・リー(Li Li)教授は、加齢を評価する新たな独立概念として「運動寿命」を提唱した。論文は『Journal of Sport and Health Science』誌に掲載された...

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Sゲームブッカー@Kindle作家
@sgamebooker.bsky.social
7 days ago
最近始めた運動 近くの橋の左側を走り、信号機を渡って右側を走って帰る。深夜2時過ぎ頃だから車が何台か通るだけ。帰る頃には結構へとへとになっている。続けて少しずつそうならないようにしたい。昨日で4回目ぐらい。 #運動 #ジョギング #ランニング #ウォーキング #走る #橋
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ススミカマガジン
@susmca.com
over 1 year ago
おはようございます✨ ちょい遅めですが朝ジム 出張に行ったこともあって今週は早かったですわ… みなさま良い金曜日を #おはよう #運動
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ススミカマガジン
@susmca.com
over 1 year ago
おはようございます✨ 今日は 美容院予約を入れていたことを思い出したので…残念ながらCP+に行けるのは土日ですね😵‍💫混雑するんだろうな… てことで朝ジムに! #おはようございます #運動
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ススミカマガジン
@susmca.com
over 1 year ago
おはようございます✨ 予定が変わったので朝ジム 2度らしいけど体感はもっと寒いです… みなさま良い一日を❄️ #運動
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平野正明/漫画
@hiranomasaaki.bsky.social
almost 2 years ago
#お天気 #運動  外出て歩こうとしたら小雨 ウォーキング🚶‍♀️も諦めてgymに行き、軽く筋トレ🏊💦スイミング12往復したら体が軽い事
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ながさご
@nagasa-go.bsky.social
4 months ago
【タンパク質が豊富な食品の摂取を控えると、高齢になるにつれて身体機能に悪影響が出る可能性】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年6月1日 05:29 タンパク質を豊富に含む食品の摂取量が少ないと、加齢に伴う身体機能の低下に悪影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 研究チームは、欧州27カ国から集められた50歳以上の成人3万8073人のデータを分析した。このデータは、欧州健康・加齢・退職調査から得られたものである。参加者は数年にわたり追跡調査された。 #栄養 #運動 #休養 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
タンパク質が豊富な食品の摂取を控えると、高齢になるにつれて身体機能に悪影響が出る可能性|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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タンパク質が豊富な食品の摂取を控えると、高齢になるにつれて身体機能に悪影響が出る可能性|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

タンパク質を豊富に含む食品の摂取量が少ないと、加齢に伴う身体機能の低下に悪影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 研究チームは、欧州27カ国から集められた50歳以上の成人3万8073人のデータを分析した。このデータは、欧州健康・加齢・退職調査から得られたものである。参加者は数年にわたり追跡調査され、研究者らは彼らの長期的な食習慣と身体能力や日常生活機能の変化を比較することができた。 ...

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まー
@dieter80-55.bsky.social
about 23 hours ago
今日の記録✍️(2026年9月21日(月)) ちょっと久々に測定しました!! 最近測定忘れてたのでかなり増えてるかもと思ってましたが思ったより増えてなかったです!! 前回より体重0.3kg、体脂肪率が3.4%増えてたのでまたここからスタートして頑張ります!! ジャンプ1分 スクワット20回 腹筋20回 やりました!! 仕事で3153歩歩きました🚶 今日もお疲れ様でした🍵 #ダイエット #ダイエット仲間募集 #体重測定 #運動 #筋トレ
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