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#健康

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#健康 is an active hashtag on Bluesky. In the last 30 days, 41 people shared 494 posts with it — around 16 a day. Activity is up 2% versus the previous week, peaking on Oct 13 with 57 posts.

#健康 posts per day (last 30 days)

Posts with #健康

ながさご
@nagasa-go.bsky.social
about 12 hours ago
【乳製品を植物性代替食品に置き換えると、ヨウ素などの栄養素が不足する可能性】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年11月9日 06:20 牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品を植物性代替食品に置き換えると、たとえ一部の置き換えであっても、ヨウ素などの重要な微量栄養素の摂取不足につながる可能性がある、という研究報告。 研究チームは、英国全国食事栄養調査に参加した生後18か月から100歳までの3,500人以上のデータを使用し、乳製品を市販の植物性代替食品に置き換えた場合の影響をモデル分析した。 #栄養 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
乳製品を植物性代替食品に置き換えると、ヨウ素などの栄養素が不足する可能性|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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乳製品を植物性代替食品に置き換えると、ヨウ素などの栄養素が不足する可能性|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品を植物性代替食品に置き換えると、たとえ一部の置き換えであっても、ヨウ素などの重要な微量栄養素の摂取不足につながる可能性がある、という研究報告。 英国サリー大学などの研究チームは、英国で初めて、乳製品を植物性代替食品に置き換えた場合の微量栄養素摂取量への影響を検討した。 研究チームは、英国全国食事栄養調査に参加した生後18か月から100歳までの3,500人以上...

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ながさご
@nagasa-go.bsky.social
1 day ago
【腸内細菌を利用して慢性疾患を予防する国家的研究計画を提案】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年11月8日 06:44 肥満、喘息、食物アレルギーなどの慢性疾患の予防に向けて、ヒトの腸内細菌叢をはじめとするマイクロバイオームの役割を解明し、その働きを保護・回復するための国家的な研究計画が必要だ、という研究報告が『Nature Medicine』誌に掲載された。 #栄養 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
腸内細菌を利用して慢性疾患を予防する国家的研究計画を提案|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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腸内細菌を利用して慢性疾患を予防する国家的研究計画を提案|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

肥満、喘息、食物アレルギーなどの慢性疾患の予防に向けて、ヒトの腸内細菌叢をはじめとするマイクロバイオームの役割を解明し、その働きを保護・回復するための国家的な研究計画が必要だ、という研究報告が『Nature Medicine』誌に掲載された。 米国ラトガース大学などの国際研究チームは、慢性疾患とマイクロバイオームの関係を解明し、その知見を健康の維持や疾患の予防・治療に活用するための10項目の戦略...

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ながさご
@nagasa-go.bsky.social
3 days ago
【妊娠中の夜勤が子どもの神経発達の遅れと関連】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年11月6日 07:45 妊娠中に夜勤を続けた女性の子どもは、4歳時点でコミュニケーション能力や微細運動能力などの発達に問題が認められるリスクが高く、妊娠中の睡眠時間もこの関連に影響する可能性がある、という研究報告。 日本の「子どもの健康と環境に関する全国調査(エコチル調査)」のデータを用いた研究で、妊娠初期に就労し、子どもが4歳になった時点で発達に関する質問票に回答した母親31,528人を分析した。 #栄養 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
妊娠中の夜勤が子どもの神経発達の遅れと関連|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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妊娠中の夜勤が子どもの神経発達の遅れと関連|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

妊娠中に夜勤を続けた女性の子どもは、4歳時点でコミュニケーション能力や微細運動能力などの発達に問題が認められるリスクが高く、妊娠中の睡眠時間もこの関連に影響する可能性がある、という研究報告。 日本の「子どもの健康と環境に関する全国調査(エコチル調査)」のデータを用いた研究で、2011年1月から2014年3月に登録された妊婦のうち、妊娠初期に就労し、子どもが4歳になった時点で発達に関する質問票に回...

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メタボ兵@こつこつダイエット
@metabo-soldier.bsky.social
about 9 hours ago
おはようございます今日のダイエット経過報告、令和8年11月9日分です 基礎代謝量1866kcal+消費カロリー887kcalで合計2735kcal以下の食事量に抑え、太らない算段です ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう! BGM:DOVA-SYNDROME「Cloud Nine」written by modus #こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #diet #フリモメン #ずんだもん #DJImini3pro #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市 youtube.com/shorts/oUY6v...
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メタボ兵@こつこつダイエット
@metabo-soldier.bsky.social
1 day ago
おはようございます今日のダイエット経過報告、令和8年11月8日分です 基礎代謝量1868kcal+消費カロリー706kcalで合計2574kcal以下の食事量に抑え、太らない算段です ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう! BGM:DOVA-SYNDROME「Cloud Nine」written by modus #こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #diet #フリモメン #ずんだもん #DJImini3pro #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市 youtube.com/shorts/fWjEG...
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ながさご
@nagasa-go.bsky.social
6 days ago
【氷風呂を超えて:熱さと冷たさが回復に与える影響】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年11月4日 04:52 冷水浴はトレーニング後の回復方法として人気があるが、温熱療法に比べて筋力回復において大きな違いはないかもしれない、という研究報告。 研究チームは、運動誘発性筋損傷後の筋肉回復に、さまざまな温熱回復戦略がどのように影響するかを調査した。 研究には、健康で身体活動的な成人40人が参加し、一時的な筋肉損傷と遅発性筋肉痛を引き起こすように設計された集中的な運動プロトコルを完了した。 #運動 #健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...
氷風呂を超えて:熱さと冷たさが回復に与える影響|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

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氷風呂を超えて:熱さと冷たさが回復に与える影響|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース

冷水浴はトレーニング後の回復方法として人気があるが、温熱療法に比べて筋力回復において大きな違いはないかもしれない、という研究報告。 研究チームは、運動誘発性筋損傷後の筋肉回復に、さまざまな温熱回復戦略がどのように影響するかを調査した。 研究には、健康で身体活動的な成人40人が参加し、一時的な筋肉損傷と遅発性筋肉痛を引き起こすように設計された集中的な運動プロトコルを完了した。 参加者は、以下の4...

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メタボ兵@こつこつダイエット
@metabo-soldier.bsky.social
2 days ago
おはようございます今日のダイエットの経過報告令和8年11月7日分です 基礎代謝量1882kcal+消費カロリー708kcalで合計2590kcal以下の食事量に抑え、太らない算段です 一緒にこつこつダイエットを続けましょう! BGM:DOVA-SYNDROME「Promotion Victory」written by GT-K #こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #diet #健康 #diyet #drone #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市 youtube.com/shorts/jtzNA...
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