donporque.com
¿Qué le pasó a Anna Bosch? Su depresión, terapia y nueva etapa vital
Anna Bosch cuenta cómo afrontó una depresión, qué papel tuvieron sus amigas y por qué la terapia cambió su relación con el trabajo y la vida.
#Bienestar is an active hashtag on Bluesky. In the last 30 days, 67 people shared 222 posts with it — around 7 a day. Activity is down 13% versus the previous week, peaking on Sep 11 with 23 posts.
Tags most often used together with #Bienestar.
donporque.com
¿Qué le pasó a Anna Bosch? Su depresión, terapia y nueva etapa vital
Anna Bosch cuenta cómo afrontó una depresión, qué papel tuvieron sus amigas y por qué la terapia cambió su relación con el trabajo y la vida.
es.killbait.com
Calendario de pagos de Pensión Bienestar septiembre-octubre: quiénes reciben el depósito el 21 de septiembre
La Secretaría de Bienestar de México ha anunciado el calendario de pagos para el quinto bimestre del año 2026, específicamente para el periodo septiembre-octubre. Este lunes 21 de septiembre, las personas cuyo primer apellido comienza con la letra R recibirán su depósito en la Tarjeta del Bienestar. El pago se realiza de manera escalonada según la inicial del primer apellido para evitar concentraciones en las sucursales bancarias. El monto de la pensión varía según el programa: para Adultos Mayores se otorgan 6,400 pesos bimestrales, mientras que para Mujeres Bienestar son 3,100 pesos. La Pensión para Personas con Discapacidad Permanente asciende a 3,300 pesos, y para Niñas y Niños, Hijos de Madres Trabajadoras, se entrega 1,650 pesos bimestrales. Los recursos pueden utilizarse o retirarse desde el día del depósito sin necesidad de acudir inmediatamente a una sucursal. El calendario continuará con los apellidos que comienzan con S el 23 de septiembre, T, U y V el 24 de septiembre, y W, X, Y, Z el 25 de septiembre. Este sistema de pagos escalonados busca distribuir los depósitos de manera eficiente y garantizar que los beneficiarios reciban sus recursos sin dificultades. La información ha sido proporcionada por el Gobierno de México a través de su cuenta oficial de Twitter, donde se compartió el calendario completo del bimestre. Los beneficiarios deben verificar su posición en el calendario según su apellido para conocer el día exacto de su pago. Este sistema de pagos se ha mantenido en años anteriores y es parte de las medidas para optimizar la distribución de los recursos sociales en el país.
imaginarsiemprealgomejor.wordpress.com
Cuando comunicarte mejor transforma tus relaciones
Ser asertivo no significa imponer nuestra opinión, pero tampoco significa evitar el conflicto. Significa poder decir “no” sin sentirnos culpables, expresar un desacuerdo sin atacar y defender nuest…
donporque.com
¿Por qué duelen las articulaciones cuando cambia el tiempo? Sin mitos
El tiempo puede modificar el dolor articular en algunas personas, pero la ciencia matiza el efecto del frío, la humedad y la presión atmosférica.
donporque.com
¿Cómo ayuda la luz matinal al ritmo circadiano y mejora el sueño?
La luz de la mañana ayuda a sincronizar el ritmo circadiano, ordena las señales biológicas y favorece que el sueño llegue a una hora más adecuada.
medium.com
El arte de poner límites: cuando decir “no” también es cuidarte
Una reflexión sobre por qué nos cuesta tanto protegernos y cómo los límites cambian según quiénes somos, dónde nacimos y qué nos enseñaron…
donporque.com
¿Por qué el cambio de tiempo puede causar dolor de cabeza? Las claves
El cambio de tiempo puede favorecer dolores de cabeza y migrañas por variaciones de presión, temperatura, humedad, sueño y deshidratación corporal.
donporque.com
¿Por qué cuesta levantarse cuando amanece tarde y falta luz? A fondo
Levantarse cuesta más cuando amanece tarde porque la luz matinal sincroniza el reloj biológico. Melatonina, cronotipo y sueño también influyen.
runningvalencia.com
Mejor calzado para trabajar de pie: cómo acertar sin dolor
Claves para elegir un calzado cómodo, estable y duradero en jornadas largas sin acabar con dolor en pies, piernas o espalda.
Posts are pulled live from Bluesky and cached briefly. Posts with content labels are hidden.