#朝ラン

#朝ラン #ランニング なんかもう日中は暑すぎるので、早朝走ってきた

おはようございます☀ 雨上がり、風ツヨシでしたが気持ちよく走れました。 今日もご機嫌さんで！ 台湾パイナップル甘い😋 #青空ごはん部 #朝ごはん #朝ラン

おはようございます〜 今朝はフォカッチャのたまごサンド。 朝ランの一枚は久屋大通パーク。 昔ここは公園とは名ばかりの、物騒なところでした（夜とか😂） 今はとても綺麗になって、明るくてお店もたくさん。 朝走ると気持ち良い場所です☺️ 今日もご機嫌さんで。 #青空ごはん部 #朝ラン

おはようございます。 めっちゃ汗かいたので朝から🍉が美味しいっ！ 朝ランの一枚は栄に現れたゴジラ。 けっこうわくわくしてたんだけど、思ったより小さかった😂 夜のライトアップの方が迫力あるのかしら😂 今日も蒸し暑くなりそうですが、皆さまご機嫌さんで。 #青空ごはん部 #朝ラン

おはようございます。 私は甘いトマトが好きだから、ちょっとお高めでも「甘い」と書いてあったら迷わず買っちゃう。 だけど食べたらフツーって時も。 今朝はフツーでガッカリ😮‍💨 朝ランコースのここは、封鎖して映画のロケで使われたりします。 昔「藁の盾」のロケに遭遇したことも🎥 今朝は爽やかだったけど、今日の名古屋は30℃まで上がるそう。 あぁ、大っ嫌いな季節がやってくるぅー！ 今日もご機嫌さんで！ #青空ごはん部 #朝ラン

おはようございます。 朝ランコースのお堀の白鳥さんが虹の橋を渡ってしまったと知りました。 ここで生まれた白鳥の最後の一羽で、人懐こい子でした。 そして私の朝ランの数少ない仲間。 またいつか会えたらいいね。 今日もご機嫌さんで😊 #青空ごはん部 #朝ラン

おはようございます。 🍉美味しい〜 ほんとはかぶりついて食べた方が美味しいんだけど、絵的に朝からそれもちょっと…みたいな😂 朝ランは気持ち良く滝汗。 今日もご機嫌さんで！ #青空ごはん部 #朝ラン

おはようございまーす！ 朝ごはんはいつもと一緒😅 今朝のランはコースを変えて名古屋駅まで。 お目当ては51歳ナナちゃん人間ドッグデビューバージョン🩻 早朝の名駅は静かで昼間のごちゃごちゃが嘘みたい。 山も好きだけど、私はやっぱり街も好きだな〜と思いながら走ってきました。 今日もご機嫌さんで！ #青空ごはん部自炊班 #みんなの朝ごはん #朝ラン

おはようございます☀ 2025年に完成、オープンのIGアリーナは隈研吾さんデザイン。 私の朝ランコースにあります。 毎朝、少しずつ出来上がっていく様子を見られるのは楽しい😊 来年の夏が楽しみです。 今日もご機嫌さんで！ #青空ごはん部 #朝ごはん #朝ラン

おはようございます。 キーンと冷えた空気がたまらん😆 相変わらず痛みはあるけど走れないことはない、という朝ラン8㎞。 今日は夕方から娘が泊まりに帰ってきます。 晩ごはんは何にしようかな😊 良き連休を！ #青空ごはん部 #朝ラン

おはようございます。 5時台でこの気温🤣 10㎞行く気力なく1㎞端折って帰宅🏃‍♀️ 🍉美味しい〜 今日も暑くなりそうですが、皆さまご機嫌さんで！ あ、そして今月のネイルはピンクベージュのマグネットジェル。 お上品なお色です🥰 #青空ごはん部 #自炊班 #朝ラン

おはようございます。 今日も今日とてワンパターンの朝ごはんですが、走った後は何でも美味しいのですよ😌 湿度99%、毎年のことながらこの時期走るのは修行ですがw 今日もご機嫌さんで。 #青空ごはん部 #朝ラン