#朝ごはん

2026年9月19日朝ごはん 目玉焼き・イワシ・野菜炒め・ソーセージ・サツマイモの天ぷら・ミニトマト・納豆・スープ・炊き込みご飯　 Fried eggs, sardines, stir-fried vegetables, sausages, sweet potato tempura, mini tomatoes, natto, soup, and cooked rice. #おうちごはん #料理男子 #料理記録 #食事記録 #朝ごはん #料理好きな人と繋がりたい #日常垢 #breakfast #cooking #Japanesefood #Washoku　#Natto

今日の朝ごはん 栗かぼちゃのポタージュ セーグルレザン🥖、いちじく やる気のない朝ごはん。スープはクノールのもの。コーンやコンソメのスープがわりと残ってた。忘れずに消費していかないと。 昨晩は、551のテイクアウト弁当をお願いした。夜なのであんまり食べない方がいいかなと、ごはん無しのおかず盛り合わせを頼んだら、やっぱり必須でしょと豚まんも買って来てしまった。結局ガッツリ食べたやん。ある時〜！ 先週も豚まん食べてたな。 551の酢豚と春巻き、美味しかった。 またお願いしよっと。 #青空ごはん部　#朝ごはん　#自炊班

今日の朝ごはん アップルシナモンロール、二十世紀🍐 コーヒー 昨晩、外食して帰る途中でセブンイレブンに寄って明日のパンを買った。珍しく甘いの。カロリーは307kcalだった。そりゃそうだ。 ちなみに向こうのは明太フランスでカロリーは279kcal。 今日はお休みで何も予定が無いから、軽めに行こうとこれだけにしたけど、カロリーはきっちり摂っていたのでした。 #青空ごはん部　#朝ごはん　#自炊班

今日の朝ごはん にんじんポタージュ🥕 フレンチトースト サンゴールドキウイ🥝 野菜が無いけど、野菜のスープだから！ にんじんかぼちゃえのき牛乳水コンソメ。200gも飲んだらお腹いっぱい。 パンはヤマザキのチーズゴールドという小さなサイズの食パンを使った。 エアフライヤーで焼いたらパンパンに膨らむ。前日から卵液に漬け込んだからか、ぐずぐずに崩れてヒトカタマリになった。 チーズパンだったのを忘れて少し塩も入れたせいでちょっとしょっぱくて、今回のはイマイチ。次回に期待。 #青空ごはん部　#朝ごはん　#自炊班 #レコルト

今日の朝ごはん ささみ、小松菜、白茄子 セーグルレザン🥖、いちじく コーヒー 昨日買ったパン。レーズンがぎっしり入ってモチモチして美味しい。美味しいパン屋さんはウキウキするね。なのに、買ったのはこれ一個だけ。私だけだし朝は少ししか食べないし。鉄の意志で我慢！こまめに買うからいいもん。 うちは連休関係無いけど、祝日はお休みみたい。人が多いからどこに行く予定も無いけどね。 #青空ごはん部　#朝ごはん　#自炊班

天日干し2日目☀️ ちょっとお行儀わるいけど やってみたかったヤツ🍚😋 #梅仕事 #梅雨明け #朝ごはん

朝ごはん。 昨日作った鮭グラタンを朝からもりもり食べたよ。美味しかった。ゆで卵サラダと無糖ミルクコーヒーも。 今日からまた仕事、頑張らねば。 #青空ごはん部　#朝ごはん #Breakfast

私がいない日の、夫の朝ごはん。 いつもより美味しそう💕 夫、頑張ってます👍 #青空ごはん部 #朝ごはん

今日の朝ごはん フレンチトースト、チーズケーキ サンゴールドキウイ🥝、コーヒー 野菜とか無くて、茶色いお皿になった。 こないだのヤマザキチーズゴールドを解凍して卵液に浸けて、エアフライヤーで焼いた。今回の焼き上がりはいい感じ。 Bukoってクリームチーズが少ししか使いきれずにいっぱいあるので、チーズケーキを焼いてみた。最初から全部フープロで混ぜるという荒技。焼くのはフライヤー。 砂糖控えめにしたからほとんど甘みが無くて、メイプルシロップをかけて。でも案外美味しい。自作だと判定が甘すぎるね。 #青空ごはん部　#朝ごはん　#自炊班 #エアフライヤー　#Bluesky甘党部

皆様、おはようございますっ☀️☔️ 仕事が終わり“松屋”の朝定でキメます🍖✨ またまたソーセージエッグ定食を喰らうぜ🔥W(`0`)W💕 今週も一週間、よろしくお願いしますっ🍀‼️ #おはようBluesky #青空ごはん部 #朝ごはん

皆様、おはようございますっ☀️‼️ 仕事が終わり朝ごはんは“松屋”の朝定です🍖💕 今日もまたソーセージエッグ定食を喰らうぜ🔥ψ(｀∇´)ψ‼️ 本日も一日、よろしくお願いしますっ🍀✨ #おはようBluesky #青空ごはん部 #朝ごはん

皆さん横須賀市からおはようございます(*´ｪ｀*)ﾎﾟｯ💞動画は忙しい時の男の朝飯です💞忙しい時は食パンとコーヒーですよね🍞☕💞でも私は普段は米派です💞本日もオンリーワンで世界で一番自分を愛して、笑顔で楽しく参りましょう💞弥栄🇯🇵命に感謝、合掌🙏 #朝飯 #朝ごはん #男飯