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Autovelox: ‘I controlli sono salute pubblica’ (RIME). Ovvero: la velocità uccide, gli autovelox salvano vite umane

AUTOVELOX, RIME: «È TEMPO DI USCIRE DALLA LOGICA DEL “FARE CASSA”. I CONTROLLI SONO SALUTE PUBBLICA» Roma, 13 Luglio 2026 – Con l’entrata in vigore delle nuove regole sugli …

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Polla, ad agosto prevenzione gratuita con la Croce Rossa — Vallo Più

Prevenzione oncologica a Polla. L'8 e il 20 agosto la CRI offre screening, prenotazioni e misurazioni vitali. Un'occasione concreta per prendersi cura di sé.

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Ondata estiva di Covid in Cina: in crescita la variante NB.1.8.1

In Cina si registra una nuova ondata di Covid: a luglio il virus è tornato al primo posto tra le infezioni respiratorie, superando l'influenza. Secondo i media locali, nella settimana del 13‑19 luglio...

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Gli alimenti migliori per il fegato: le superstar che aiutano a depurarlo naturalmente

🌱 Se dovessi scegliere alcuni alimenti "amici del fegato", quali metterei nel carrello? Il fegato è il grande laboratorio del nostro organismo: filtra, trasforma, immagazzina nutrienti e ci aiuta a eliminare molte sostanze di scarto. Per questo merita tutta la nostra attenzione. Ecco alcuni dei suoi migliori alleati: 🥬 Carciofi, ricchi di cinarina, che favorisce il flusso della bile e aiuta a mantenere sotto controllo il colesterolo. 🥗 Cicoria e ravanelli, ottimi per stimolare digestione e intestino. 🍵 Tè verde, grazie ai polifenoli che aiutano a contrastare l'eccesso di lipidi nel sangue. 🥕 Carote, fonte di caroteni che il nostro organismo trasforma in vitamina A. 🌱 Germogli, piccoli concentrati di vitamine e minerali, ideali nelle insalate. 🥦 Broccoli, cavoli, verza e cavolfiore, ricchi di zolfo, una sostanza importante per i naturali processi di detossificazione. ❤️ Barbabietola rossa, preziosa per favorire l'eliminazione delle tossine e apportare minerali. Prendersi cura del fegato significa prendersi cura di tutto l'organismo. #Fegato #AlimentazioneNaturale #Salute #Benessere #DietaMediterranea #Nutrizione #MangiareSano #Prevenzione #SteatosiEpatica #Elisabetta                                                                                                                                                                      https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/07/21/gli-alimenti-migliori-per-il-fegato-le-superstar-che-aiutano-a-depurarlo-naturalmente/

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Fegato: gli alimenti da evitare e i rimedi naturali che possono aiutare a proteggerlo

Sai quali sono gli alimenti che mettono più in difficoltà il fegato? Il fegato è un organo straordinario, ma ogni giorno deve fare i conti con ciò che portiamo in tavola. Alcuni alimenti, soprattutto se consumati abitualmente, possono affaticarlo e favorire l'accumulo di grasso. Tra i principali nemici troviamo: 🔸 zuccheri aggiunti e sciroppi di glucosio-fruttosio presenti in molti prodotti industriali; 🔸 alcol consumato in eccesso; 🔸 grassi trans e oli parzialmente idrogenati; 🔸 pane, pasta e prodotti da forno realizzati con farine raffinate; 🔸 un consumo eccessivo di sale, particolarmente problematico in caso di steatosi epatica. La buona notizia è che possiamo prenderci cura del fegato con scelte semplici: privilegiare alimenti freschi e di stagione, cereali integrali, pasta di legumi, verdure e uno stile di vita equilibrato. https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/07/20/fegato-gli-alimenti-da-evitare-e-i-rimedi-naturali-che-possono-aiutare-a-proteggerlo/

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Steatosi epatica: la dieta mediterranea è la migliore alleata per proteggere il fegato

Il fegato grasso si può contrastare. E la dieta mediterranea è una delle armi più efficaci. Quando si scopre di avere una steatosi epatica, la prima domanda è sempre la stessa: "Cosa posso fare?" La risposta parte dalla tavola. Numerosi studi confermano che la dieta mediterranea rappresenta uno dei migliori strumenti per ridurre il grasso accumulato nel fegato. Verdure di stagione, frutta, legumi, cereali integrali, olio extravergine di oliva, pesce azzurro e uova forniscono nutrienti preziosi che aiutano a proteggere le cellule epatiche e a contrastare l'infiammazione. Anche il momento in cui mangiamo è importante. Secondo la cosiddetta dieta dell'orologio, è preferibile concentrare la maggior parte delle calorie tra colazione e pranzo, lasciando alla sera un pasto più leggero. Alcune ricerche hanno evidenziato che questa semplice abitudine può contribuire a ridurre il rischio di fegato grasso. Il fegato lavora ogni giorno per noi. Aiutiamolo a fare bene il suo lavoro. 💚 Prendersi cura del fegato significa prendersi cura di tutto l'organismo. #Fegato #SteatosiEpatica #FegatoGrasso #DietaMediterranea #AlimentazioneNaturale #Salute #Benessere #Nutrizione #Prevenzione #Elisabetta https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/07/17/steatosi-epatica-la-dieta-mediterranea-e-la-migliore-alleata-per-proteggere-il-fegato/

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Case di Comunità, firmato il protocollo tra Asl Salerno e volontariato — Vallo Più

rmato il protocollo tra ASL Salerno e associazioni per attività sociosanitarie nelle 33 Case di Comunità. Collaborazione non sostitutiva.

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Fegato grasso: le cattive abitudini che favoriscono la steatosi epatica e i segnali da non sottovalutare

Il fegato non si ammala da un giorno all'altro. Sono le abitudini quotidiane a fare la differenza. La steatosi epatica, conosciuta come fegato grasso, è una condizione sempre più diffusa e, spesso, non dà sintomi evidenti. Proprio per questo è importante prevenire, iniziando dalle nostre scelte a tavola. Tra i principali fattori di rischio troviamo: 🍽️ porzioni troppo abbondanti; 🥩 eccesso di grassi saturi, presenti soprattutto in carne, burro e formaggi; 🥤 consumo frequente di bibite zuccherate; 🍰 carboidrati raffinati e alimenti ad alto indice glicemico; 🥡 pasti ricchi consumati abitualmente fuori casa. La prevenzione inizia ogni giorno... anche a tavola.  #Fegato #SteatosiEpatica #FegatoGrasso #AlimentazioneNaturale #Salute #Benessere #Prevenzione #Nutrizione #StileDiVitaSano #Elisabetta https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/07/16/fegato-grasso-le-cattive-abitudini-che-favoriscono-la-steatosi-epatica-e-i-segnali-da-non-sottovalutare/

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Come controllare la salute del fegato: gli esami da fare e le abitudini che lo proteggono

Come sta il tuo fegato? Gli esami che possono aiutarci a scoprirloIl fegato lavora in silenzio ogni giorno, ma a volte può essere affaticato senza dare segnali evidenti.Per controllarne la salute, alcuni esami del sangue sono fondamentali:🔹 Transaminasi ALT e AST: possono indicare uno stress o un danno delle cellule epatiche. 🔹 Gamma GT (GGT): un valore elevato può segnalare un eccessivo lavoro del fegato o problemi nel deflusso della bile. 🔹 Bilirubina: aiuta a capire se il fegato riesce a trasformare ed eliminare correttamente le sostanze di scarto.Ma prendersi cura del fegato significa anche ridurre il carico di sostanze inutili: 🥦 scegliere alimenti di qualità 🍎 lavare bene frutta e verdura 🌱 preferire, quando possibile, prodotti biologici certificati ⚠️ limitare l’esposizione a sostanze chimiche e contaminantiIl nostro fegato è un prezioso alleato: aiutiamolo ogni giorno con scelte consapevoli.#Fegato #SaluteNaturale #AlimentazioneNaturale #Benessere #Prevenzione #StileDiVitaSano https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/07/15/come-controllare-la-salute-del-fegato-gli-esami-da-fare-e-le-abitudini-che-lo-proteggono/