#ヨガ is an active hashtag on Bluesky. In the last 30 days, 13 people shared 60 posts with it — around 2 a day. Activity is up 63% versus the previous week, peaking on Jul 10 with 7 posts.
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今日の一冊 ×２ 『オトナのがんばらない健康生活』『ずぼらヨガ』 - 本多よむの異界図書館
日曜夜にこんばんは 本好きVtuber（近日デビュー予定）本多よむがお勧め本を紹介する『本多よむの異界図書館』のお時間です とうとう暦も十一月、霜月となりました 今年も残り二か月です なんとなく気忙しくなってくる頃合いでしょうか 朝夕の風が冷たくなってきたのと、湿度が下がって、個人的に指先のカサカサが気になってくる季節でもあります 紙の本を読む時に手間取ったり、電子書籍の反応が鈍ったりするので、手...
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『【ヨーガという生き方】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨーガは「実践する哲学である」と言われています。ヨーガの…
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『【身体はウソをつかない】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです ヨーガのレッスンをしていていつも思うことがあるのですが…
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『【工夫すること】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです皆さまは日々の生活の中で何か「工夫」はされていますか？ヨ…
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『【大切なものは、丁寧に】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです誰にでも「大切にしているもの」があると思います。家族や友…
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しあわせ習慣 - crafft - BOOTH
しあわせ習慣は、毎日の小さな幸せをやさしく描いた、ほっこり癒されるスマホステッカーです。コーヒー、ヨガ、ワインをモチーフにした、ふんわりかわいいデザインがスマートフォンやノート、水筒などをやさしく彩ります。自分へのごほうびや、大切な人へのプチギフトにもぴったりです。
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ごほうび時間 - crafft - BOOTH
ごほうび時間は、毎日をちょっと特別にしてくれるかわいいスマホステッカーです。 コーヒーで始まり、ヨガでリフレッシュし、ワインで一日を締めくくる、心地よい暮らしをイメージしたデザイン。 スマートフォンやノート、タブレット、水筒など、お気に入りのアイテムに癒しと彩りをプラスします。
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『【受動的なレッスン〜手当てと手入れを】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです ヨガのレッスンには流派や先生によっていろんなアプロー…
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『【時間をかけること＝努力ではない】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです何かに取り組むとき、知識や技術など自分の能力を向上させる…
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『【しんどいけど楽しい、大変だけど楽】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです レッスンをしていると日々生徒さんの変化・成長を見るこ…
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『【十人十色のプライベートレッスン】』
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですハッピーハーモニーでは生徒さんお一人お一人の状態やご希望…
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