Bluesky · Hashtag
#メンタルケア
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#メンタルケア is an active hashtag on Bluesky. In the last 30 days, 10 people shared 87 posts with it — around 3 a day. Activity is up 0% versus the previous week, peaking on Sep 8 with 5 posts.
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Posts with #メンタルケア
「人に愚痴を言うなんて甘えだ」
そうやって1人で抱え込み心がパンパンになっていませんか？
愚痴を吐き出すのは甘えではなく心を正常に保つための「必要なメンテナンス」です。ネガティブな感情を溜め込んでは心が曇ってしまいます。
否定も説教も一切なし。
ただあなたの味方として話を聴きます🍀
泥臭い本音も、まとまっていないモヤモヤも、そのまま僕に投げつけてください。
プロの聴き手に話すことでこの景色のように心が澄み渡る瞬間があります。
ご依頼はお気軽にDMまたはプロフィール欄のリンクからどうぞ。
まずは一言メッセージだけでも大歓迎です！
#愚痴聞き #悩み #メンタルケア #心のデトックス
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子どもの反抗期、ついイライラしてしまいますよね。元教師の視点から「怒りのループ」を抜け出す心の整え方をまとめました！毎日の子育てが少し楽になるヒントになれば嬉しいです。ぜひチェックしてみてくださいね。
#子育て #メンタルケア
allabout.co.jp/gm/gc/5197…
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子どもの反抗期、ついイライラしてしまいますよね。元教師の視点で「怒りのループ」から抜け出すメンタル管理術をまとめました。少し肩の力を抜いて、お子さんと向き合ってみませんか？ぜひ参考にしてみてください。
#子育て #メンタルケア
allabout.co.jp/gm/gc/5197…
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子どもの反抗期、ついイライラしてしまいますよね。元教師の方が、怒りのループから抜け出すための親のメンタル管理術を解説しています。今の私にも響く内容でした。子育て中の皆さんの心が少しでも軽くなりますように。
詳細はこちらから
[URL]
#子育て #メンタルケア
allabout.co.jp/gm/gc/5197…
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